28.08.2013

Jedzmy ziemniaki na zdrowie
Jak wynika z najnowszych badań opublikowanych przez amerykańskich naukowców, spożycie ziemniaków doskonale wpływa na pracę serca.

Jak pokazują wyniki badań ziemniaki zawierają podstawowe i ważne dla człowieka substancje i mikroelementy jak witaminy C i B6, potas, magnes, błonnik oraz inne elementy, które pomagają w utrzymaniu właściwego poziomu ciśnienia krwi oraz cholesterolu ? tym samym są ważnym elementem diety wpływającym na ludzki układ sercowo ? naczyniowy. Zdaniem naukowców nie słusznym jest przypisywanie jedynie ziemniakom wpływu na wagę naszego organizmu ? do tej pory utrzymywała się teoria, iż warzywo to powoduje jedynie przyrost masy ciała.

Źródło: FAMMU/FAPA


Poleć tę stronę znajomemu

Twój email:
Twoje imię:
Email znajomego:

Błąd wprowadzonych danych.